Mesec: januar 2020

Spoznati razlike. On zgodaj zaspi, ona pa si ogleda zadnji film, ki ga predvajajo na televiziji. Ona želi iti v hribe, on pa ima raje morje … Seznam razlik nam lahko pomaga, da vidimo partnerja, kakršen dejansko je, to pa nam lahko pomaga pri premostitvi konfliktov, ki nastajajo zaradi različnosti.
Povejmo kaj imamo radi pri partnerju. Da bi razmerje obstalo, je potrebno sprejeti dejstvo, da se partner od nas razlikuje. To pa pogosto ni dovolj. Veliko lažje je, če lahko te razlike vzljubimo, saj ohranjajo razmerje živo.
Koordinacija. Potrebno je najti možnosti za popuščanje. Samo tako lahko zadovoljimo potrebe in želje drugega. Pri tem ne smemo preštevati kdo, pri čem in kolikokrat popusti ali se prilagodi. Na to lahko gledamo kot na koordinacijo razhajanj. Samo tako se bo par uskladil in dopolnjeval.
Radovednost, ne strah. Ko po določenem času odkrijemo, da partner ostaja drugačen, se začnemo bati, da se razmerje končuje in da si bomo zaželeli drugega partnerja. Rešitev je v tem, da poslušamo partnerja, da se pustimo presenetiti in včasih izbrati drugačno pot. Nujno je sprejeti dejstvo, da bo to »drugo vesolje« obdržalo svoje skrivnosti. Želja se rojeva prav iz teh skrivnosti oziroma iz nezmožnosti popolnega spoznanja in razumevanj

5.dobro seksualno življenje
Je vir osebnega razvoja in tudi način za spoznavanje partnerja. Večno vprašanje pa je, kako ohraniti seksualno privlačnost?

Zakaj je težko
Imeti dolgotrajno razmerje in obdržati dober seks … O tem sanjajo vsi pari, mnogi pa o tem dvomijo. Zakaj? S časom prihaja do konfliktov in razhajanj, ki se odražajo v spalnici. Težavni odnosi s starimi starši ali z otroki so lahko vir nesoglasij. Dober seks ni mogoč, kadar krivimo partnerja, da je odgovoren za neko težavo. Spolnost se začenja v glavi.
Kadar eden od partnerjev misli, da se drugi premalo trudi kot starš ali partner, da ne opravlja dobro svojega dela v službi, da je nespreten z denarjem ali pa da se je fizično zanemaril, nezavedno meni, da sam ni vreden dovolj, da bi drugega spodbudil k izboljšanju. V takem primeru sla drastično upade. Rutina lahko s časom ubije strast. Vendar pa lahko dobro partnerstvo čas obrne v svoj prid. Vsak dan je namreč priložnost za odkrivanje novih ljubezenskih strasti in objemov.

Kaj je pomembno
Dober seks blagodejno vpliva na razmerje in ga utrjuje. Stalna in zadovoljujoča seksualna dejavnost sprošča mišice in nakopičene čustvene napetosti. Dobra spolnost osvobaja osebo dvoma, da »ni dovolj« ali pa da »ne naredi dovolj«. Po vsakem dobrem spolnem aktu se v paru utrdi prepričanje, da imata dovolj moči za premagovanje potencialnih težav.

Kaj narediti
Komunicirati. Sporočila, ki jih pošiljate, morajo biti razumljiva, posebno pozornost pa je treba nameniti dogovorom. Če ni razumevanja, ni mogoče čutiti fizične ali psihične pripadnosti. Spolnost pa so predvsem emocije in razumevanje.
Ne prelagajte. Kadar dojamemo, da eden v paru ne »deluje«, ni čas za beg, temveč za pogovor. Pomembno je, da drugemu poveste, zakaj ste nezadovoljni in razdraženi in kaj vam ni všeč. Čas v tem primeru ni zdravilen: problemi se nakopičijo in tako postanejo izjemno težki.
Osvobodimo otroka v sebi. To pomeni, da moramo dati prostor tistemu delu sebe, ki je verjel v sanje, in sprostiti emocije brez strahu. Dopustimo si uživati v stvareh, ki jih imamo radi, zagotovimo prostor jezi in veselju in dobremu počutju. Otrok je egoist in počne vse, kar si želi, in kar mu je všeč. Silovito se razjezi, če mu kdo poskuša preprečiti pot, ki si jo je zamislil.
Domišljija. Fantazije so obvezna začimba vsakega razmerja. Pomembno je zaupati partnerju brez strahu, da bomo odkrili del sebe, ki se ga sramujemo. Predvsem pa ne smemo nasesti seksualnim stereotipom, kot so bežna in zunajzakonska spolna srečanja.

6. skupni projekti in sanje
Projekti so potrebni za razvoj para. Prihodnost postane spodbudna, ko se želje vsakega od partnerjev zlijejo v skupni projekt.

Zakaj je težko
Prvi pogoj za razmišljanje o daljni prihodnosti je prepričanje, da gre za dolgotrajno razmerje. Statistika pa ni spodbudna. Začeti s skupnim projektom poraja strah tudi zato, ker predpostavlja določeno žrtvovanje. Zato so projekti vse bolj kratkoročni in zaupanje v skupno prihodnost je vse bolj krhko. Par je danes bolj sam kot v preteklosti, ko je razmerja ohranjala razširjena družina. Ko danes naletimo na ovire v partnerstvu, se počutimo same in se pogosto kmalu razidemo. Prav tako se izgubljajo vzori: starše kritiziramo in se poskušamo na vsak način razlikovati od njih. Obstaja strah, da bomo zamudili pravo priložnost, da nam ne bo uspelo uresničiti svojih želja in ambicij ter da ne bomo zadovoljili lastnih potreb. Zato se danes delajo kratkoročni projekti.
»Kako naj si privoščim potovanja, smučanje ali lep avto, če bom morala vzgajati tri otroke?«
»Kako naj se dokažem v karieri in kako naj bom samostojen, če se moram zaradi družine vsemu odpovedati?« Če si par ne prizadeva za medsebojno zaupanje, obstaja nevarnost, da bosta partnerja začela med sabo tekmovati, kar običajno ne traja dolgo …

Kaj je pomembno
Danes ni več nujno, da se ženska zaradi družine odpove karieri. Ne gre več za dve polovici, ki ustvarjata celoto, ampak za dve celoti, ki se morata razumeti in se naučiti živeti skupaj. V današnjem partnerstvu gre za nenehno iskanje ravnotežja. Tako kot moramo nenehno negovati telo, da ostane v formi, tako potrebuje razmerje nenehno pozornost in vlaganje, da ostane dinamično. Načrtovanje skupne prihodnosti zahteva pozornost. Potrebno je premagati strah in se soočiti z drugačnostjo, ki je pravzaprav le odsev dela nas. Ta del moramo spoznati, da bi se ga nehali bati, saj je prav strah tisti, ki preprečuje uresničitev naših sanj. Skupni načrti ne ogrožajo samostojnosti, ampak pomagajo vzpostavljati ravnotežje. Ob tem pa naj »jaz« in »ti« ostajata ločena in tako tvorita par, ki uresničuje svoje sanje in projekte.

Kaj narediti
Glasno izrazimo svoje želje. Vsak partner mora povedati lastne želje in predstaviti lastne projekte. Tako lahko postanejo skupni. Živeti skupaj ali obdržati dve stanovanji? Koliko bo otrok? Pri tem moramo pustiti odprte možnosti, da se projekti v fazi uresničevanja lahko spreminjajo.
Vnaprejšnji dogovori. Ni nujno deliti sanje svojega partnerja, da bi mu pomagali pri realizaciji. Zelo pomembno pa je, da poznamo sanje partnerja in svoje lastne sanje. Samo tako jih lahko uresničimo.

Ko minejo metuljčki in prva vroča zaljubljenost, moramo znati krmariti odnos, da ta postaja vedno boljši in bogatejši. Osnovnih 6 korakov vam ponujamo mi, začinite pa jih sami.

1.Intimna govorica
Preveč tišine škoduje vsakdanji intimnosti, prav tako pa tudi preveč besed. Ali se lahko naučimo govoriti skupni jezik?

Zakaj je težko
Mogoče je paradoksalno, ampak bolj ko se trudimo, da stvari razjasnimo z besedami, večja je možnost, da pride do nesporazumov in razočaranj. »Nikoli si ne bi mislila, da verjameš v kaj takega … Ne poznam te več… In če nisi tak, kot sem si predstavljala, kako naj te še ljubim?« Govorica para je subtilna umetnost, kjer pravila zdrave komunikacije ne zadostujejo. Bolje je govoriti o občutkih kot kritizirati. Stavek naj bi se torej začel z »Mislim/čutim, da …«, ne pa s »Tvoja dejanja …«
V paru je posebno težko ločiti emocije od besed, ker so v paru izrazitejši občutki, ki nastajajo iz seksualne, emotivne in neverbalne komunikacije. Partnerji pogosto niso sposobni sprejeti besede drugega, ne da bi razsojali ali obtoževali. Če partnerica reče: »Trenutno v razmerju nisem srečna«, bo partner razumel: »Ti me ne osrečuješ«. In do pogovora o možnih eksistencialnih ali drugih problemih partnerice najverjetneje sploh ne bo prišlo.

Kaj je pomembno
Vsak človek si želi, da je za nekoga pomemben. Da bi to dosegli, moramo nenehno in iskreno »nagrajevati« partnerja. Potrebno mu je reči: »S tabo mi je lepo. Ko sem s teboj, se počutim pomembnega in polnega življenja«. Prave besede v pravem trenutku so velikega pomena, saj se partner počuti pomembnega in koristnega. Partnerju moramo dati vedeti, da je za nas poseben. To naredimo predvsem s pomočjo besed. Mnogi pari imajo skupno govorico, ki je nastala in se razvila z ljubeznijo, ko še ni bilo težav. K tovrstnim besedam se moramo zatekati kot k magični formuli in rednemu obredu.
Prav tako je pomembno, da se nenehno neguje intimna govorica.
Intimno govorico lahko primerjamo s terenom, na katerem se igramo in skrivamo. Lahko predstavlja pravi zaklad posebnih in izvirnih izrazov, ki lahko v trenutkih krize prinesejo paru svežo energijo.

Kaj narediti
Vedno govoriti resnico, ne glede na besede, ki jih pri tem uporabimo.
Uskladiti se glede seksualnih fantazij in pričakovanj. V paru morajo biti ustvarjeni pogoji, da se lahko o tem pogovarjamo.
Omogočiti partnerju, da je lahko tak, kot je.
Ne sramujmo se besed, ki opisujejo, kaj čutimo do partnerja.Pohvaliti tudi najmanjši napredek pri doseganju skupne govorice.
Vedno upoštevati tudi partnerjev zorni kot.
Govoriti odprto in brez sramu o lastnih napakah.Povedati partnerju, kako se počutimo potem, ko je naredil nekaj, kar nam ni bilo všeč.

2. prijateljstvo
Je vaš partner tudi vaš najboljši prijatelj? Zaupanje je nepogrešljiv element, če želimo, da ostane razmerje živo.

Zakaj je težko
Mnogi menijo, da prijateljstvo ne gre najbolje skupaj z romantično in čutno predstavo, ki jo imamo o ljubezni. Partnerskemu razmerju pripada privilegij spolnosti (in prepirov!), medtem ko prijateljstvo iščemo drugod. Še več, nekateri razumejo prijateljske občutke med partnerjema kot negativno znamenje. Tako razmerje vsebuje več nežnosti in solidarnosti kot strasti in senzualnosti. In res obstaja nevarnost, da prevelika intimnost s časom pripelje do manjšega poželenja. Kdo od nas ni spoznal partnerjev, med katerima je izginila vsakršna sled erosa, čeprav je čutiti solidarnost in nežnost? Ni lahko najti pravega razmerja med tema dvema občutkoma. Tudi zato, ker prijateljstvo ni spontano in instinktivno. Za razliko od erosa, prijateljstvo zahteva sodelovanje in trud.

Kaj je pomembno
Popolni mačo je po Freudu le svinčeni vojak, tako kot je femme fatale, erotična, aseptična, vamp ženska le lutka iz plastike. Prijateljstvo je nujno potrebno za to, da se par intimno spozna. Gojenje prijateljstva pa partnerja tudi prisili, da sta pozornejša drug do drugega, kar blagodejno vpliva na trajanje razmerja. Prijateljstvo med parterjema se hrani s skupnimi interesi in zadovoljstvi, pa tudi s spoštovanjem in obojestranskim podpiranjem. Zaradi prijateljstva bolj prisluhnemo partnerjevim željam. Prijateljstvo tudi omogoča večjo družabnost, ki prinaša v zvezo svežino. Na začetku razmerja prijateljstvo ponavadi ni v prvem planu, s časom pa ga je nujno potrebno razviti.

Kaj narediti
Med skupnimi izhodi se preverja uglašenost ter ravnotežje razmerja in individualnosti.
Za skupna veselja in zadovoljstva naj partnerja hodita skupaj na fitnes, izlete, organizirata zabave … Za oživljanje prijateljstva med partnerjema pa ni lepšega kot deliti veselje z drugim.
Ustvarjati majhne obrede: Proslave prvega srečanja, obletnice poroke ali celo prvega velika nesporazuma lahko pripomorejo k tako imenovani kulturi para.
Igranje, smejanje in šale ustvarijo občutek lahkotnosti v paru. Veselo in živahno vzdušje spodbuja nežnosti, ki partnerja združujejo.

3. skupne vrednote
Nemogoče je živeti z lastnim dvojnikom. Pa tudi, če bi bilo mogoče, bi bilo neznosno dolgočasno. Zaljubiti se v osebo, ki je popolno nasprotje nas samih, pa po drugi strani povečuje tveganje in število možnih nesporazumov. Na srečo pa obstaja tudi srednja pot, ki temelji na obojestranskih osnovnih principih.

Zakaj je težko
Šele ko začetna strast in zaljubljenost popustita, se odpre pot pravemu razmerju oziroma ljubezni. Prav takrat pa mnogi pari odkrijejo, da se ne razumejo niti v osnovnih zadevah. Identiteta osebe je namreč ozko povezana z vrednotami, zato se o vrednotah ne da pogajati. Vrednote namreč pomenijo etiko, oziroma način, kako se je oseba odločila spoprijeti z življenjem. Izhajajo iz vzgoje, osebnosti, izkušenj in kulturnega okolja, ki nas obkroža. Kadar se vrednote partnerjev zelo razlikujejo, je malo možnosti, da se bo razmerje ohranilo. Če pa je povezanost dovolj močna in temelji na obojestranskem spoštovanju, lahko partnerja s časom prideta do skupnih rešitev.

Kaj je pomembno
Od vrednot je odvisna tudi postavitev prioritet. Ali je za partnerja zvestoba pomembna? Mu vzajemna pomoč in podpora pomenita vrednoto ali pa se bolj nagiba h kompetitivnosti? Imata partnerja enak odnos do denarja? Kaj jima pomeni družina? Partnerja lahko s časom najdeta ali ustvarita skupne vrednote, enako možno pa je tudi, da jih izgubita. Če se zgodi, da se v nekem življenjskem obdobju eden od partnerjev bolj posveti karieri, je pomembno, da pri tem ne ogroža skupnih vrednot.
Težavno obdobje je lahko tudi rojstvo otroka, saj vrednote vsakega partnerja močno vplivajo na vzgojo. Za nekoga so lahko pomembne ljubezen, podpora, spodbuda in svoboda, medtem ko drugi partner meni, da je vzgoja natančno določen okvir.

Kaj narediti
Določiti pravo distanco. Nujna je prava razdalja med partnerjema, ker le ta zagotavlja svobodno izražanje individualnosti. S tem se par tudi bogati, kar je pomembno za trajanje razmerja.
Pogovori. Da bi se izognili šoku zaradi različnih pogledov na bistvene zadeve, je bolje, da si vzamemo čas za dolge pogovore. V pogovorih o družbi in družini se pokažejo vrednote.
Sprejemanje. Če ljubezen obstaja, je vse mogoče. Kadar se partnerja odločita, da njuna svetova lahko sobivata, morata sprejeti tudi različnosti.
Zgodba o lastni družini. Da bi partnerja lahko spoznala vrednote drugega, si morata zaupati zgodbe o lastnih družinah, saj so te pravi arhivi individualnih vrednot

4. toleranca
Posebnosti, ki nas na začetku tako privlačijo, so pozneje lahko vir konfliktov. Sprejemanje razlik ni lahko, je pa nujno za bogatitev razmerja.

Zakaj je težko
Razlike so osnova para. Tako kot se nasprotja privlačijo v fiziki, nas pri partnerju privlači prav to, da se razlikuje od nas in od drugih. Da bi se razmerje ohranilo, pa je potrebno tudi zrcaljenje. Tako dobivamo potrditev, ki je sami nismo sposobni ovrednotiti. To po eni strani ustvarja razmerje, po drugi pa nas sooča z omejitvami, saj si moramo priznati, da nismo popolnoma samostojni in da je del naše sreče odvisen od drugega. Vendar pa ta potrditev presahne takoj, ko partner preneha odsevati našo iluzijo oziroma ko se izkaže, da ni to, kar smo mislili, da je. V tem trenutku postanejo razlike, ki smo jih prej cenili, neznosne, mit o popolnem soglasju pa se razblini. Ko začetna zaljubljenost mine in se začne vsakdanje življenje, ki zahteva svoj prostor, pride do streznitve, ki se pogosto interpretira kot konec ljubezni.

Kaj je pomembno
Ko nastopi streznitev, se prebudi v nas občutek, da si moramo vzeti to, kar je naše. Tako se začenjajo prepiri iz strahu pred izgubo zavetja ljubezni, kjer vsak išče svoj prostor osebne potrditve. Ti trenutki odcepitve iz fuzije so razumljeni kot grožnja za obstoj razmerja in so zato izjemno težavni. Sprejemanje različnosti pomeni tudi spoštovanje samostojnosti partnerja. To je nepogrešljivo, če se želimo izogniti občutku utesnjenosti, ki se lahko pojavi v življenju v dvoje. Oba potrebujeta svoj prostor in nujno se je naučiti vzeti si čas in prostor zase. Če je razmerje pravo oziroma če temelji na enakih osnovnih vrednotah in fizični privlačnosti, se je vredno potruditi in uzreti partnerja takšnega, kakršen je. To je življenjskega pomena. Gre za enkratno priložnost za razvijanje in realizacijo osebnosti obeh partnerjev.

1. Dombi – Ženski vidik, ki človeka povezuje z božanskim

Ta ritualistična predstava prikazuje »Dombi«; perico, ki v vzhodni tradiciji simbolizira superiorno ženstvenost.

Odlikuje izjemna vitalnost in erotični potencial, neustavljiva lepota, skromnost, velika sposobnost ljubiti in popoln občutek svobode. Zaradi teh lastnosti je popoln prevodnik za manifestacijo božje ljubezni.

Zaradi svoje izjemne orgazmične sposobnosti je spontano pripravljena na tantrično pot, na prenašanje mističnih naukov najvišje ravni na neposreden način.

S svojo energijo lahko odpravi vsako oviro, moške, ki jo ljubijo, pa poveže s svojo božansko naravo ter z Bogom samim.

Tantra uči, da mora ženska, ki se rodi s tem arhetipom, le-tega v sebi odkriti in se naučiti, kako ga izraziti v celoti.

 

2. Tantrika – Skrivnost idealnega tantričnega para

Kdo si ne želi idealnega ali vsaj izpolnjujočega ljubezenskega odnosa? Tantrične ženske znajo pritegniti takšno vrsto odnosa v svoje življenje.

Najprej obudijo in okrepijo svoj erotični potencial in žensko moč. Nato prikličejo manifestacijo arhetipskega božanskega para Šive in Šakti; ne le v obliki obreda, temveč na vseh področjih življenja.

Moški in ženska se naučita zavestno truditi preobraziti drug drugega ter častiti božansko naravo partnerja.

Ta predstava vam bo pomagala začutiti energijo in notranjo naravnanost, kakršno zahteva tantričen ljubezenski odnos.

 

3. Tantrična strast – Čudoviti izvirni ogenj

Vzvišena strast in neustavljiva ljubezen, lesket oči, ki nas spremenijo, in vso našo bit navdajo z globokimi čustvi.

Tega smo deležni, ko se naučimo pravilno uporabljati svojo božansko erotično dediščino, ko skozi zavestno vajo in osredotočenost transformiramo moč medsebojne privlačnosti v blaženo božansko erotiko.

 

4. Večna igra ljubezni

Zemlja lahko diha samo zato, ker jo objemajo Nebesa. Nebesa so čudovito praznovanje, počelo vsega, kar obstaja.

To je popolno prizorišče skrivnostne igre med moškim in žensko ter njuno veliko popotovanje k svojim božanskim koreninam. Le slediti morata skrivnostni poti, po kateri se božanska zavest spusti v Stvarstvo na trojno pot: ustvarjalno željo, vsevedno znanje in vsemogočno moč akcije – arhetipsko bistvo vsega stvarstva.

Ko moški in ženska zavestno igrata svoji arhetipski vlogi in se vse bolj približujeta svoji čisti manifestaciji, imata priložnost, da ponovno pridobita svojo prvobitno in arhetipsko čistost.

 

5. Ljubezenski barok

Lepe, čutne, prefinjene, inteligentne in samozavestne kurtizane lahko celo berača pripravijo do tega, da se počuti … kot KRALJ!

So priznane poznavalke psihologije, filozofije, gledališča, glasbe, poezije in plesa. V umetnosti zapeljevanja, umetnosti masaže in zlasti v umetnosti ljubezni so resnične mojstrice.

Kurtizane so prinesle barvo in sijaj v življenje ljudi v vseh obdobjih zgodovine, saj imajo dragocen dar; v srcu vsakega kralja lahko zanetijo željo, da bi osvojil Kraljestvo Nebeškega Očeta.

Predstava Extasia nas vabi, da se jim pridružimo v njihovem igrivem in razburljivem okolju.